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Versorgungsprogramm

Hilfe bei Arthrose

Arthrose ist weit verbreitet, besonders an Knie und Hüfte. Sie verursacht häufig starke Schmerzen, schränkt die Mobilität ein und kann deutliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben.

Gruppe Frauen machen draußen Sport mit hoch gehobenen Gymnastikreifen

GLA:D® das neue Programm bei Arthrose

Um betroffene Patientinnen und Patienten dabei zu unterstützen, besser mit ihrer Arthrose leben zu können, bietet die novitas bkk Ihren Versicherten seit Kurzem ein neues Versorgungsprogramm: GLA:D®.

GLA:D® bedeutet „Good Life with osteoArthritis in Denmark“ und ist ein aus Dänemark stammendes wissenschaftlich basiertes und strukturiertes Versorgungskonzept für Menschen mit Knie- oder Hüftarthrose.

Es wurde bereits in mehreren Ländern eingeführt und bisherige Ergebnisse zeigen, dass Teilnehmende auch ein Jahr nach Beginn des Programms von einer Schmerzlinderung, Funktionsverbesserung und gesteigerter Lebensqualität profitieren.

Strukturiertes Versorgungskonzept

Vorteile für Teilnehmende am Programm

Das Ziel von GLA:D® ist, die Betroffenen mit einer wissenschaftlich basierten Therapie dabei zu unterstützen, ihren Alltag durch einen guten Umgang mit Arthrose aktiv zu gestalten. 

  • Sie lernen,

    Ihre Knie- oder Hüftprobleme eigenständig zu überwachen und zu lindern

  • Sie können

    Ihre Gehfähigkeit steigern

  • Sie haben weniger Schmerzen

    und benötigen weniger Schmerzmittel

  • Teilnehmende berichten über

    mehr Lebensqualität und Motivation durch Training in der Gruppe

  • Sie profitieren als Arbeitnehmende, denn

    Sie haben mit GLA:D® geringere Arbeitsunfähigkeitszeiten

  • Im Gegensatz zu anderen Maßnahmen

    erleben Sie die positiven Effekte als deutlich langfristiger

  • Operationen müssen nur dann in Betracht gezogen werden,

    wenn andere Therapiemaßnahmen fehlgeschlagen sind

  • Digitale Begleitung durch das Programm,

    mit der GLA:D® App im und nach dem Programm

So einfach geht's!

Nehmen Sie am GLA:D® Programm teil

  1. GLA:D® Physiotherapiezentrum finden

    Informieren Sie sich anhand der Netzwerksuche auf der GLA:D® Website über ein GLA:D® Physiotherapiezentrum in Ihrer Nähe. Falls es bei Ihnen in der Nähe noch keine teilnehmende Netzwerkpraxis gibt, können Sie sich auch online per Videosprechstunde auf der GLA:D® Website einschreiben.

  2. Einschreiben in das Programm

    Lassen Sie sich von einer teilnehmenden Ärztin oder einem teilnehmenden Arzt in das Versorgungsprogramm einschreiben. Falls es bei Ihnen in der Nähe noch keine teilnehmende Netzwerkpraxis gibt, können Sie sich auch online per Videosprechstunde auf der GLA:D® Website einschreiben.

  3. Ihr digitaler Begleiter: die GLA:D® App

    Laden Sie dann die GLA:D® App herunter und registrieren Sie sich mit Ihrer Verordnungs-PIN, die durch die einschreibende Vertragspraxis ausgehändigt wird.

  4. Termine vereinbaren

    Wählen Sie das nächstgelegene teilnehmende Physiotherapiezentrum aus, vereinbaren Sie dort Ihre Termine und starten das Programm.

Gut strukturiert

Der Programmablauf

Das Programm besteht aus mehreren Sitzungen, teils in Kleingruppen, teils als Einzelsitzungen im zeitlichen Ablauf.

  1. Drei Einzelsitzungen

    mit Eintrittsuntersuchung, Test und praktischer Einführung in das Übungsprogramm

  2. Zwei Sitzungen in Kleingruppen

    mit Beratung und Instruktion

  3. Zwölf Einheiten in Kleingruppen

    mit neuromuskulärem Übungsprogramm

  4. Eine Einzelsitzung

    mit Abschlussuntersuchung inklusive Kurzbericht an den behandelnden Arzt oder die behandelnde Ärztin

Therapiezentrum finden

Informieren Sie sich auf der GLA:D®-Website über die Inhalte des Versorgungsprogramms und nutzen Sie die Anbieter-Suche für Ihre Teilnahme bei zertifizierten GLA:D® Physiotherapeuten ganz in Ihrer Nähe.

GLA:D® Physiotherapeuten finden

Praxis Finden

Nutzen Sie die GLA:D® Netzwerksuche für am Programm teilnehmende Praxen in Ihrer Nähe.

GLA:D® Therapiezentrum in Ihrer Nähe finden

Besuchen Sie die GLA:D® Website

Website

Auf der GLA:D® Website finden Sie weitere Informationen, zum Beispiel zur GLA:D® App.

zur GLA:D® Website

Der novitas bkk Arthrose-Ratgeber

Wenn Sie noch mehr Wissen über das Thema Arthrose suchen, sind Sie auf der Ratgeber-Seite genau richtig!

Unser Arthrose-Ratgeber für noch mehr Wissen