Hier können Sie sich die Podcasts als MP3 der Novitas BKK anhören

Nicht alle Heldinnen und Helden tragen einen Umhang! Besonders in herausfordernden Zeiten danken wir allen Mitarbeitenden in Krankenhäusern und Pflegeeinrichtungen und allen anderen, die weiterhin für uns im Einsatz sind! Wir wollen es aber nicht bei Worten belassen, sondern mit vielen guten Tipps und Anregungen „Danke“ sagen. Hören Sie doch mal rein:

Folge 1 - Selbstfürsorge
Sie sind wichtig. 
Gehen Sie darum wertschätzend mit sich selber um. 
Dieser Podcast zeigt wertvolle Tipps im Umgang mit sich selbst.

Folge 2 - Bewegung in der Arbeitswelt
Ausgleich schaffen ist das Zauberwort.
Finden Sie Möglichkeiten, den Arbeitsalltag aufzulockern

Folge 3 - Gesunde Pause
Akkus müssen aufgeladen werden.
Darum: Pause machen für mehr Leistung.

Folge 4 - Bewusste Ernährung
Schlemmen ist toll.
Schlechtes Gewissen muss nicht sein.

Folge 5 - Lebenslanges Lernen
Egal wie alt Sie sind: lernen hört nie auf.
Lernen Sie mit uns, wie das im Arbeitsalltag hilft.

Folge 6 - Kollegial beraten
Austausch mit Kollegen will gelernt sein.
Hier bekommen Sie wertvolle Tipps für das hilfreiche Gespräch mit Kollegen.

Folge 7 - Kommunikation am Arbeitsplatz
Man kann nicht nicht kommunizieren.
Aber man kann richtig kommunizieren.
Wir zeigen, wie.

Folge 8 - Umgang mit Konflikten im Arbeitsalltag
Konflikt muss nicht Schlechtes sein.
So nutzen Sie Unstimmigkeiten.

Folge 9 - Stressbewältigung
Stressige Situatione bewältigen:
So geht´s.

Folge 10 - Wertschätzender Umgang imTeam
Teams können durch Wertschätzung besser werden.
Und Sie können viel dafür tun.

Folge 11 - Wissen weitergeben
Kollegen helfen hilft Ihnen.
Wie Sie Herrschaftswissenskulturen aufbrechen. 

Folge 12 - Achtsamkeit
Seien Sie gut zu sich selber:
Passen Sie auf sich auf.

Folge 13 - Erfolgreich lernen und Prüfungen bestehen
Schluss mit Prüfungsangst und Lernstress.
Erfolg kann man lernen.

Folge 14 - Leben in Schichten
Nix mit Nine to Five?
Sondern Tag-Nacht-Wechsel?
So kommen Sie damit zurecht.

Folge 15 - Gemeinschaftsgefühl
Zusammenarbeit kann Spaß Machen.
Hier wertvolle Tipps für das Teaming.

Folge 16 - Glücksmomente wahrnehmen
Versäumen Sie nicht das kleine Glück.
Es liegt direkt vor Ihnen.

Folge 17 - Kulturelle Vielfalt leben
Wir alle sind anders.
Nutzen wir es!

Folge 18 - Wege zur Resilienz
Widerstandsfähigkeit hilft in Krisenzeiten.
So finden Sie zu mehr Gelassenheit.

„In Kooperation mit Projekt Wertgeschätzt.“