Herzlich Willkommen beim Novitas BKK-Innenhafenlauf 2019


Es geht doch weiter! Denn: Wir haben den Novitas BKK-Innenhafenlauf gerettet! Bist du auch wieder dabei? Am Samstag, 31. August, heißt es wieder: Auf die Plätze - fertig - los!

An unserem Novitas BKK Pavillon holst du wie immer deine Startnummer ab und wir versorgen dich und dein Team mit Obst und Getränken. Du triffst dich mit anderen Läufern und kannst die tolle Atmosphäre unseres Traditionslaufs genießen. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm rundet das Event ab.

Neu ist der No-Limits Hauptlauf*, der die bisherigen 5 und 10 km Läufe ablöst.

Melde dich noch heute an und wir übernehmen deine Startgebühr. (Gutschein-Code erforderlich)**

Wir freuen uns auf deine Teilnahme am Novitas BKK-Innenhafenlauf 2019!

Dein Novitas BKK -Team

StartzeitWettbewerbAltersgruppe
10:45Bambinilaufm/w, Jahrgang 2012 und jünger
11:00Schülerlaufm/w, 31.12.2004 - 31.12.2011
11:30Hauptlauf - No-Limits*m/w, alle Jahrgänge
13:30Walkingm/w, alle Jahrgänge

 *NEU: HAUPTLAUF – No Limits (Besonderheit):
Du entscheidest Dich erst während des Laufes, welche Distanz du laufen möchtest. (Eine Runde = 3,1 km) Fühlst Du Dich nach der ersten Runde noch fit genug, biegst du einfach in die Zweite ein und kommst automatisch in die 2-Rundenwertung. 
Solltest Du nach der zweiten Runde auch noch nicht genug haben, läufst du einfach weiter und kommst in die 3-Rundenwertung, usw. Insgesamt hast du 90 Minuten Zeit.

So bist Du dabei!

Geändertes Anmeldeverfahren: Anmeldung in zwei Schritten

Schritt 1: Team-Anmeldung Innenhafenlauf 2019

...wird geladen

Du hast es fast geschafft

Du erhältst von uns einen Gutschein-Code per E-Mail. (1 Code/Person)

Schritt 2: Laufanmeldung

Du meldest dich selber an auf innenhafenlauf-duisburg.de/anmeldung

** Mit Eingabe des Gutschein-Codes entfällt die Startgebühr für dich. Das offizielle „Finisher Shirt“ kannst du hier auf eigene Rechnung hinzubuchen Jetzt ist deine Anmeldung fertig!

 

Mit unseren Novitas-BKK-Lauf-Treffs bist du bestens vorbereitet!

Keine Anmeldung erforderlich

Ab 9. Juli  - alle zwei Wochen (9.7., 23.7., 6.8., 20.8.), um 19.00 Uhr
Treffpunkt: Novitas BKK Eingang/Wasserseite

Das erwartet dich:

  • Unterschiedliche Distanzen und Tempos von ausgebildeten Trainern
  • Läufer-ABC
  • Testschuhe von verschiedenen Marken
  • Perfektes Recovery nach dem Lauf von unseren Partner: Krombacher und Optimum Nutrition
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